co mi tam

Boję się jedynie, że nawet jeśli każda z nas osiągnie sylwetkę chociaż trochę przybliżoną do swojego celu, to i tak te złe myśli gdzieś tam będą naida, tez mam takie obawy, ze zawsze cos bedzie za male, za duze...itp. moze pora przestac wierzyc w to ze jak spadnie mi te pare cm z bioder to wszystkie inne problemy magiczne znikna? bylam kiedys [...]

[...] przeczytalem wszystkich postow na ten temat,a musze to skometowac bo mi sie slabo robi jak McF wypisuje bzdury w stylu,ze bokser by na wstepie oko stracil w skutek jakiejs tam techniki na punkt witalny!!!Czlowieku!Idz posparuj z bokserami-sprobuj mu oko wybic technika Kung-fu!Za duzo sie bajek naogladales o wibrujacych piesciach,stalowych [...]

Bo mi się po prostu nie chce. Trening- to jeszcze ok. Ale układanie diety... HMM. Chłopie masz od tego dokładny dział, z przykładowymi dietami, z podobnymi problemami. Piszą tam setki ludzi, więc dam głowę, że po kilku minutach znajdę tam dietę dla osoby o podobnej masie ciała co Ty. No, ale wybacz wyszukiwarki za ciebie nie będę obsługiwał. [...]

[...] biegiem do drogeri i kremy masecxzki żele itp.powiem że to n ic nie działa ,totalny pic na wode.potem jak miałem syf na mordzie zaczałem chodzić do apteki.pracowała tam kumpela mojej starej i mówiła co dobre.zaczeło sie standardowych maści cynkowych , tormentiolu itp.ale to też mało skuteczne i może jedynie służyć jako pomoc ale nie jako [...]

[...] ale dzięki przeprowadzce mam trochę miejsca w piwnicy i kupiłem ławkę, obciążenia i taką klatkę: http://img.ec24h.pl/klubfitness/tmp/c/9/5/3/klatka-z-podporami-i-uchwytami-heavy-duty-power-rack-ii-0bfa.800x800-s.jpg . Klatką jestem zachwycony, praktycznie wszystko co potrzebuję do treningu siłowego w niej jest(a jeszcze nie złożyłem [...]

[...] woski, ogolnie wyrywanie. A ta falda pod pepkiem to akuratnie chwilowo moje najmniejsze zmartwienie. Co do podbrodka, to wierze, ze z czasem sam sie jakos wchlonie %-) Ja tam jestem cała w rozstępach (po mamuni). :-D Ja używam depilatora, czasem wosk. Ale ręce niech sobie żyją swoim życiem %-) Powiem ci kaszka, ze wyszlam z zalozenia, ze jak [...]

[...] sprawcy.. miałem to samo w lipcu dzień po urodzinach dostałem prezent, o 8 odstawiłem samochód pod blokiem, a o 12 już był potłuczony, na osiedlu kartki że monitorowane a tam akurat żadnej plus, że to była sobota, wakacje, do południa, gdzie pełno ludzi się kręci i nikt nic nie widział, bo chodziłem i sam pytałem sąsiadów w dwóch blokach, [...]

Ostatnio, pare dni temu, robili mi w krwiodawstwie kontrolne badania i babka dzwonila pozniej "ze mozna przyjść oddac bo wyniki prawidlowe" Ide dzisiaj. A tam ta druga doktorka co mnie nie lubi. C.i.p.a specjalnie zrobila tak zeby mi znowu dac bana... Pobrali mi krew z palca zamiast zyly i hemoglobina wyszla 19.5 no i ban na miesiac. Czytam w [...]

[...] co to się może wydarzyć,że zaraz umrę od upustu krwi itd a zrobilem ich kilkanaście samodzielnie bo też wszyscy osrani i nikt nie chciał się podjąć.Jedyne na co trzeba patrzyć to na żelazo bo z każdym upustem pozbywamy się sporej ilości tego pierwiastka. Co do mexidolu to Dmq testował a konkretnie ktoś tam od niego i u nikogo się nie sprawdziło.

No ale Ty pytasz o nokie - a tam ni ma Panie Androida ;) Tam jest WIRUS ;) Jesli nie pasuje Ci Android, to Wirus Cie dobije - chyba ze jestes wyjatkowo odporny.. Nie jestem doslownie uprzedzony do Windowsa jako produktu - tylko do jego beznadziejnosci jesli idzie o niezawodnosc i odpornosc na wirusy - no i kompletny d****izm - ingerencja kazdego [...]

[...] w kategorii slalom C1 mężczyzn :-D Podobnie nikt nie zagoni mnie przed telewizor na mecz golfa, krykieta czy curlingu (chociaż to ostatnie to mi się podoba, bo używa się tam kul z uszami :-) ) Co do piłki nożnej... Smutny temat. Ogólnie sporty drużynowe mają to do siebie, że... są drużynowe. A drużyna to coś więcej niż banda najemników. Banda [...]

[...] stwierdził, iż nie jest głupi i są osoby, które kochają ciężary, więc stworzył dla nich hybryde kali i siłowni. Np trening na siłowni, potem w domu i znów na siłowni, podał tam swoje ćwiczenia, ale nie chce mi się już pisać \-) Dodam jeszcze tyle, że autor podobno był więźniem (nie wiem czy to prawda), który nie chciał być c***em i musiał jak [...]

Okej ale dałem sobie 3 a co tam jakoś lepiej mi się układa i leży heh ale zadowolony jestem z pasa! Coś pięknego dzisiaj trening też fajny siła nawet była Tutaj takie moje zapiski się tak do końca ciężarem nie sugerujcie np francuz to +1.5kg tam gryf ma to samo młotki ok +1,5kg gryf itp to tylko takie moje zapiski które rozumiem hehe ale chodzi [...]

[...] No, ale to był rowerek pożyczony. - I jak to się stało?? - Wjechałem na żwir i wpadłem w poślizg. - Ale przecież dzisiaj rano widziałam, że wylali pod naszym blokiem asfalt, tam nie ma żwiru! - No tak, ale ja wpadłem tak naprawdę w krzaki i się porysowałem. - Kochanie przecież krzaki wycięli wczoraj wieczorem... Na to Jasiu zrobił wkurzoną minę i [...]

Z tym polakiem co pierwszy walczył w UFC Rafał-a poco skanowałeś mój profil A tak jakoś po prostu co jakiś czas zaglądam ludziom do proflu i czaje co tam mają ciekawego I jeśli chodzi o to to mam słabą pamięć i wiem, że kiedyś Ty mi się myliłeś z Queblem NIe wiem czemu. (skąd wiesz ,że u weta ?) Pisałeś mi Ogólnie, to jesteś dupny że łokurvamać I [...]

[...] wielkosci (prosze zachowac powage, bez skojarzen :P ) wiec ogolnie dzisiejsi kulturysci nie dorastaja pod tym wzgledem tym co startowali w latach 70 80 i czesci lat 90. tam widzialem doskonale proporcje, dzis wszystko jest poprzerastane i moze pasuja do siebie konretne elementy ale patrzac na calosc ciezko mi sie doszukac naprawde [...]

ja tam proponuje skumulowac wszystkie lapki w dol wlasnie dla KsiężycowegoTancerza,bo to on pisal o tym,ze Chad nie w formie,lowi rybki i trenuje raz w tygodniu,w dodatku tylko walke z cieniem,a okazuje sie,ze gosc jest gotowy i pewnie 3x dziennie na macie. };-) cos sie nie zgadza w sumie,bo Edgar chetny i raczej na logike pierwszy w kolejce [...]

[...] w tej kwestii: doceniam każda radę, biore pod uwage różne punkty widzenia ale przez pewne 'schematy dzialania' juz przechodzilam i mam swoje zdanie na ten temat nie pomogło mi to, ale jezeli Tobie tak- to tylko dowod na to, że napisalam powyżej oka, juz wiecej nie smiece, jak coś zapraszam do nas -tam mozemy smiecić do woli Uka zapraszam

[...] - ostatnie powtorzenie w drugiej serii czit, ale tak to bdb 7. Wyciskanie francuskie sztangi 2x10x22,5kg - okej 8. Uginanie sztangi stojąc 2x10x20kg - okej + brzuch i jakies tam wspiecia Ogolnie wszystko gicik, miodzik, cycuszek i w ogole, tylko dzis zaczalem liczyc, i mi wyszlo, ze na swieta w drugim tygodniu 'piąteczek' będę pewnie na tydzien [...]

[...] tak nie myślę. Kofeina działa, ale czy nazwiesz kawę suplementem? Co do kreatyny, to przecież napisałem że kreatyna zwiększa siłę, nie pamiętasz już? lysay: Wszystko jakoś tam działa kwestia priorytetów i podejścia, można robić masę na odzywkach, furach żarcia - co za tym idzie obniżając naturalną odporność, kondycję i przemianę materii [...]